Каждая женщина имеет свой индивидуальный срок восстановления менструации после родов: у некоторых женщин цикл возвращается к норме в течение первых 6-8 недель, у других только через несколько месяцев, а то и год после родов.
Восстановление менструации после естественных или оперативных родов (кесарево сечение) зависит от многих факторов: метода кормления, развития осложнений после родов, индивидуальных особенностей организма женщины, ее психологического состояния (стресс) и возможной недостаточной дозы сна и переутомления.
Восстановление менструального цикла при грудном вскармливании
Если женщина кормит младенца грудью, то обычно восстановление цикла занимает больше времени. Это объясняется тем, что пролактин, который вырабатывается при грудном вскармливании, подавляет синтез эстрогенов и прогестерона. Эти гормоны отвечают за регуляцию менструального цикла.
У некоторых женщин цикл восстанавливается уже через несколько недель после родов, даже если они кормят грудью
Однако у каждой женщины организм реагирует на роды и грудное вскармливание индивидуально, поэтому предсказать скорость восстановления менструального цикла сложно.
Хотя долгое восстановление цикла после родов – норма, важно посещать гинеколога каждые 6 месяцев. Это поможет выявить возможные осложнения и начать лечение.
Восстановление менструального цикла при искусственном вскармливании
Когда дети питаются главным образом смесью, месячные у матери в обычном случае начинаются через 3 месяца после родов. Однако, как и в случае с грудным вскармливанием, сложно предсказать точные сроки восстановления цикла. Если через 12 недель месячные не возобновились, это может свидетельствовать о нарушениях работы щитовидной железы, гипофиза, яичников или о воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. В такой ситуации важно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.
Изменение характера месячных после родов
При восстановлении цикла после родов довольно часто месячные бывают более обильными, болезненными или нерегулярными в первые несколько месяцев. Это объясняется тем, что репродуктивной и гормональной системе женщины требуется некоторое время, чтобы восстановиться и вернуться к нормальному ритму работы.
Во время беременности происходит изменение гормонального фона, например, происходит резкое увеличение выработки прогестерона. Это необходимо для того, чтобы зачатие и вынашивание плода стали возможными. После рождения ребенка организм матери также переживает период адаптации: уровень прогестерона снижается, а уровень пролактина, отвечающего за грудное вскармливание, возрастает. Пока гормональный баланс не восстановится, менструация может быть нерегулярной и нестабильной.
Так как во время беременности матка значительно растягивается, после родов ей требуется время, чтобы вернуться к обычным размерам. Для этого мышцы матки начинают сокращаться, что может сопровождаться схваткообразными болями. Эти сокращения могут продолжаться несколько недель.
Эндометрий – это слой ткани, который выстилает матку изнутри, нуждается во времени для восстановления после родов. Оплодотворенная яйцеклетка при зачатии закрепляется на нем. Если зачатия не происходит, эндометрий отторгается и выходит с кровью во время менструации. Пока гормональный фон после родов не нормализуется, толщина эндометрия изменяется неравномерно, что часто приводит к более болезненным или длительным менструациям.
У некоторых женщин после родов увеличивается чувствительность, и менструации становятся более болезненными. Среди возможных причин – различные факторы, начиная от гормонального дисбаланса и заканчивая стрессом, усталостью, изменением образа жизни и рациона молодой мамы.
Если беспокоит боль или избыточные выделения, обязательно обратитесь к врачу.
Когда необходимо обратиться к гинекологу
Восстановление менструации после родов — это индивидуальный процесс, который проходит по-разному для каждой женщины. Время возвращения месячных и характер выделений могут значительно отличаться от случая к случаю, но при этом считаться нормой. Тем не менее, имеются признаки, на которые стоит обратить внимание, если восстанавливается что-то не так, как ожидалось.
Прежде всего, женщину должны насторожить необычно обильные выделения. В период восстановления после родов они также могут быть нормой. Однако, если количество становится слишком большим и приходится менять гигиенические средства 6-7 раз в день, это может свидетельствовать о маточном кровотечении — опасном состоянии, требующем немедленной медицинской помощи.
Изменения цвета, текстуры или запаха месячных после родов могут свидетельствовать о возможном инфекционном воспалении органов мочеполовой системы или задержке фрагментов плаценты в матке. Присутствие болей внизу живота или во влагалище также может указывать на развитие воспалительного процесса.
Нерегулярность цикла является еще одним признаком нарушений работы женской репродуктивной системы. Если цикл не восстановился в течение 3 месяцев после родов при искусственном вскармливании или в течение года при грудном кормлении, это может указывать на наличие гормональных нарушений.
Если перед месячными или после них на протяжении двух дней появляются нерегулярные выделения крови, в том числе в середине или в конце цикла, а также боли внизу живота, это может быть признаком разрастания слизистой оболочки вне матки (эндометриоз). Особенно важно обратить внимание на это, если родоразрешение было хирургическим.
Различие между месячными и послеродовыми выделениями (лохиями)
Сразу после родов у женщины начинаются выделения, похожие на месячные, — лохии. Сначала обильные и кровянистые, они становятся все более бледными и постепенно прекращаются. Эти выделения могут продолжаться от 4-6 дней до нескольких недель. В это время в матке заживают раны, образовавшиеся при отделении плаценты, выходит слизь и кровь. Несмотря на то, что лохии напоминают месячные, это два абсолютно разных процесса.
Выделения лохий считаются нормальным проявлением организма после родов. Однако, если количество выделений становится слишком большим, появляется неприятный запах или возникают боли, если температура тела повышается, необходимо обратиться к врачу. Такие симптомы могут быть вызваны инфекционным воспалением или другими осложнениями.
Источники
- Лопес-Гонсалес Д. М., Коппарапу А. К. Послеродовой уход за новой матерью / Издательство StatPearls. 2023 г.
- Туксанова Д. И., Рахмонкулова Н. Г. Проблемы восстановления менструации и репродуктивной функции после родов // Восточное Возрождение: Инновационные, образовательные, естественные и социальные науки. 2023. №3(6). С. 346–353.
- Чернуха Е. А. Нормальный и патологический послеродовой период: руководство. М., 2006 г.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как долго может длиться восстановление менструального цикла после родов?
Восстановление менструального цикла после родов у всех женщин происходит по-разному. Обычно первые менструации после родов начинаются через 6-8 недель, но у некоторых женщин это может занять до 6 месяцев или даже год. Важно помнить, что организм каждой женщины индивидуален, и восстановление цикла может занимать разное время.
Могут ли менструации после родов быть более обильными или болезненными, чем обычно?
Да, после родов менструации могут быть несколько иные, чем обычно. У некоторых женщин они могут быть более обильными и болезненными из-за изменений в организме, в том числе из-за гормонального баланса. Обычно это является временным явлением, и со временем цикл возвращается к нормальному.
Может ли отсутствие менструаций после родов свидетельствовать о проблемах со здоровьем?
Отсутствие менструаций после родов может быть обусловлено множеством факторов, включая кормление грудью, стресс, изменения веса и другие. В большинстве случаев это не является признаком серьезных проблем со здоровьем. Однако, если отсутствие менструаций продолжается более 6 месяцев и не связано с кормлением грудью, стоит обратиться к врачу для консультации.
Может ли менструация вернуться, если я кормлю грудью?
У некоторых женщин менструация может вернуться, даже если они кормят грудью. Это индивидуальный процесс, и у всех женщин он может происходить по-разному. Кормление грудью может влиять на гормональный баланс в организме, и это может повлиять на цикл. Если вы заметили изменения в своем цикле или возвращение менструации, обсудите это с врачом или гинекологом.
Какие факторы могут повлиять на восстановление менструального цикла после родов?
Восстановление менструального цикла после родов может зависеть от множества факторов, включая индивидуальные особенности организма, метод кормления ребенка (грудное или искусственное), уровень стресса, изменения веса, наличие или отсутствие физической активности, а также другие. Каждая женщина уникальна, поэтому восстановление цикла может происходить по-разному.
Через сколько времени после родов начинается менструация?
Обычно первая менструация после родов начинается через 6-8 недель после родов, но это может варьироваться у каждой женщины. Если кормишь грудью, то возможно, что менструация начнется позже из-за выработки гормона пролактина.
